維度女性網(wǎng) > 樂活 > 小米的養(yǎng)生功效 小米如何吃最養(yǎng)胃(2)
3.南瓜小米粥
小米、南瓜、糖。小米淘凈,南瓜切小塊;先煮南瓜10分鐘,再下小米;共煮至勻。需要不時攪動,以免糊鍋。煮熟即食,根據(jù)口味適量加糖。
4.花生小米粥
小米50克,花生仁50克,紅小豆30克,桂花糖、冰糖各適量。將小米、花生仁、紅小豆放入清水中浸泡4小時,然后淘洗干凈,待用。鍋中注入適量清水,加入花生仁、紅小豆煮沸后,改用小火煮30分鐘。放入小米,煮至米爛,花生仁、紅小豆酥軟,再加入冰糖、桂花糖即可。
立秋后常吃的這個鮮果子,居然有如此之多的養(yǎng)生功效……...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201709/08195893.html - 美食
伊朗正品正宗藏紅花 不僅僅是正品的藏紅花,更是精心挑選的當(dāng)年新藏紅花。完整度較高,無碎花,簧根,未經(jīng)提煉濃度高,營養(yǎng)成分保留完全。...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201709/05194227.html - 美食
新會柑普茶 木桶裝 柑普茶采用純天然的新會柑和云南普洱茶為原料,經(jīng)特殊工藝加工而成。特點(diǎn):融合了新會柑清醇的果香味和云南普洱茶醇厚甘香之味,讓柑皮(即...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201706/30183753.html - 美食
在生活中,很多人都認(rèn)識到了蒲公英。卻不知道蒲公英的功效有哪些,你用過蒲公英泡水喝嗎?蒲公英泡水喝的功效有什么呢?下面一起來看看蒲公英怎么食用才較好吧!。...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201704/22162911.html - 美食
我們的一日三餐都離不開糧食,雖然我們現(xiàn)在的生活水平逐漸在提高,但是人們的養(yǎng)生觀念也比較重,他們更看重五谷雜糧的搭配對于身體的養(yǎng)生作用。我們常見的五谷雜糧有哪些呢...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201704/16161624.html - 美食
說起南瓜,是一種十分有營養(yǎng)價值的蔬菜,南瓜可以說是蔬菜中的維生素之王,富含豐富的維生素元素和礦物質(zhì)元素,南瓜也非常美味,南瓜八寶飯是一種非常美味的飯,那么南瓜八...
http://www.fjnewsnet.com/health/201702/22135245.html - 健康
小時候在海邊生活,閑了便去海邊的礁石坐坐,聽聽海浪的聲音,飛鳥在頭頂啾鳴,海風(fēng)撲在臉上,帶著海水的腥氣,竟覺得異常好聞。也會去海灘尋寶,歡喜于偶爾尋得的閃光石子...
http://www.fjnewsnet.com/life/201904/11229285.html - 樂活
現(xiàn)在越來越多人都注重生活健康,所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜愛。 顧名思義,水果沙拉就是將不同種類的水果切成塊狀,擺放在盤中,再配上沙拉醬或者酸奶就可即食...
http://www.fjnewsnet.com/life/201903/17228760.html - 樂活
路燈照亮了一團(tuán)暖黃,星羅棋布地落在了街道上。路旁的樹安靜地垂著頭,馬路上車水馬龍,偶爾堵上一段。 燈光與夜色交叉的陰影讓行人的輪廓格外深,想要哈口氣暖暖手,手還...
http://www.fjnewsnet.com/life/201903/05227726.html - 樂活
維度女性網(wǎng) 版權(quán)所有 桂ICP備17012329號 Copyright 2009-2018 Vdolady.com, All rights reserved.
未經(jīng)授權(quán)禁止轉(zhuǎn)載、摘編、復(fù)制或建立鏡像,如有違反,追究法律責(zé)任