西洋菜的功效與作用

西洋菜性涼，常吃能清心潤(rùn)肺，是治療肺癆的理想食物，對(duì)肺燥肺熱所致的咳嗽、咯血、鼻子出血都有較好的療效。西洋菜還能有通經(jīng)作用，月經(jīng)前食用能防治痛經(jīng)、月經(jīng)過少等癥狀。

此外，西洋菜與其它食物搭配還有下面一些功效與作用。

1.可以治口干咽痛、煩躁胸悶

西洋菜500克，豬排骨200克，煮湯吃。

2.可以治肺熱咳嗽、痰少口干

西洋菜500克，豬肺300克，南杏仁15克，煮湯食用。

3.治肺燥咳嗽、咽干口燥、腸燥便秘

西洋菜500克，蜜棗6顆，用清水適量共煮湯，煮熟后加鹽調(diào)味食用。