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驢肉的營養(yǎng)價值 養(yǎng)生價值比牛肉豬肉都高(2)

來源于:維度女性網(wǎng)2016-06-18 15:49編輯:dingxiaoxuan
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驢肉的藥用價值

驢肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)認為,驢肉性味甘涼,有補氣養(yǎng)血、滋陰、安神。

驢肉去煩功效。治遠年勞損。煮汁空心飲,療痔引蟲。驢腎,味甘性溫,有益腎、強筋壯骨功效。可治療腰膝酸軟等癥。

驢肉可清燉、紅燒、炒,或鹽醬。

肉中的高級不飽和脂肪酸,尤其是亞油酸、亞麻酸,對動脈硬化、冠心病、高血壓有著良好的保健作用。據(jù)報道,動脈粥樣硬化,附著于血管壁上的脂肪,1g需要2g的亞油酸去溶解。再者,不飽和脂肪酸是合成前列腺素的前體,故有降低血液黏度的作用。因此,人們把驢肉作為高級食療食品是有著科學(xué)依據(jù)的。

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