維度女性網(wǎng) > 樂(lè)活 > 介紹黑豆的保健作用 黑豆食用功效不可忽視(3)
食用功效
黑豆性平、味甘;歸脾、腎經(jīng);具有消腫下氣、潤(rùn)肺燥熱、活血利水、祛風(fēng)除痹、補(bǔ)血安神、明目健脾、補(bǔ)腎益陰、解毒的作用;
用于水腫脹滿、風(fēng)毒腳氣、黃疸浮腫、風(fēng)痹痙攣、產(chǎn)后風(fēng)疼、口噤、癰腫瘡毒,可解藥毒,制風(fēng)熱而止盜汗,烏發(fā)黑發(fā)以及延年益壽的功能。
貼士:黑大豆炒熟后,熱性大,多食者易上火,故不宜多食。黑豆葉可治血淋,種皮養(yǎng)血疏風(fēng)。草經(jīng)集注》記載有:“黑豆惡五參、龍膽”。黑豆忌與蓖麻子、厚樸同食。
冬瓜荷葉羅漢果花草茶 夏季季節(jié),總是特別惱人,皮膚干燥不說(shuō),總是會(huì)覺(jué)得口干舌燥。建議這個(gè)季節(jié)多喝一些養(yǎng)身保健的花草茶,冬瓜荷葉茶就是不錯(cuò)的選擇...
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現(xiàn)在越來(lái)越多人都注重生活健康,所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜愛(ài)。 顧名思義,水果沙拉就是將不同種類的水果切成塊狀,擺放在盤(pán)中,再配上沙拉醬或者酸奶就可即食...
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