維度女性網(wǎng) > 樂活 > 推薦吃大蒜的美味食譜 大蒜對身體的食用功效
大蒜是我們生活中比較常見的一種調(diào)味菜了,很多人都只是拿它來作為配菜,但是如何真的把大蒜作為主菜食用,味道會更好嗎?而且大蒜的養(yǎng)生功效還很多,今維度小編就來推薦你大蒜的美味食譜,趕緊過來看看是怎么做的。
1、五花肉炒大蒜
材料:五花肉100克,大蒜250克。
做法
1.五花肉洗凈切片備用,大蒜洗凈切斷備用。
2.鍋內(nèi)倒入適量的食油開中火。
3.鍋熱后倒入五花肉片翻炒,炒至熟倒入大蒜莖一起翻炒,加入適量的黃酒、醬油、水燜煮。
4.煮熟后加入大蒜葉繼續(xù)煮開。
5.加入適量的鹽及味精即可。
立秋后常吃的這個鮮果子,居然有如此之多的養(yǎng)生功效……...
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