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家常燒賣的做法介紹 多吃導(dǎo)致消化不良(2)

來源于:維度女性網(wǎng)2016-06-09 16:01編輯:dingxiaoxuan
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營養(yǎng)價(jià)值

既然燒賣是有面粉制作而成那少買的營養(yǎng)價(jià)值就離開面粉的營養(yǎng)價(jià)值了。

燒賣的面皮富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。燒賣里的豬肉含有豐富的蛋白質(zhì),有利于人體的生長發(fā)育。

富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素,對(duì)于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng),頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。

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