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小妙招教你調(diào)整腸胃環(huán)境 輕松護(hù)腸胃(2)

來(lái)源于：維度女性網(wǎng)2016-06-01 16:58編輯：dingxiaoxuan
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●補(bǔ)充“好細(xì)菌”護(hù)腸胃

腸道中棲息著數(shù)以億計(jì)的細(xì)菌，比如益生菌和致病菌等，前者的作用在于平衡各菌群，維持腸道健康。當(dāng)有益菌的“總體實(shí)力”小于有害菌時(shí)，腸道菌群的平衡就被打破，可能導(dǎo)致便秘、腹瀉等多種問(wèn)題。

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