冬瓜排毒減肥湯

一、消脂冬瓜湯

材料：準備冬瓜200g、豌豆100g、豆腐200g。

1、將冬瓜洗凈去皮切塊，豆腐切小塊，豌豆洗凈，備用。

2、鍋中倒入少許底油，倒入冬瓜塊翻炒一會兒。

3、隨后倒入豌豆和豆腐塊，倒入清水沒過菜。

4、待水煮開后，再煮兩分鐘即可關(guān)火。

5、最后加入少許鹽和香油，即可食用。

功效：可解暑除熱，消除體內(nèi)脂肪及膽固醇，減肥效果明顯。