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木瓜牛奶的做法介紹 微博控護(hù)眼甜品推薦(3)

來源于:維度女性網(wǎng)2016-05-13 23:53編輯:dingxiaoxuan
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木瓜在中國素有“萬壽 果”之稱,顧名思義,多吃可延年益壽。木瓜性溫味酸,平肝和胃,舒筋絡(luò),活筋骨,降血壓。木瓜的果實(shí)富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等,還含有木瓜蛋白酶、 番木瓜堿等。尤其是其中維生素C的含量非常高,是蘋果的48倍。除此之外,木瓜能均衡、強(qiáng)化青少年和孕婦妊娠期的荷爾蒙的生理代謝平衡,潤膚養(yǎng)顏。

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