來不及吃早餐的時(shí)候 不如這樣給身體充下電吧！(4)
喝生姜紅茶時(shí)，加入紅砂糖或者蜂蜜可以補(bǔ)充糖分。紅砂糖中含有鈣、鉀、鎂、鐵等礦物質(zhì)和維生素B1、維生素B2。蜂蜜具有整腸和殺菌作用。另外，紅茶也有殺菌和提高體溫的效果。紅茶中含有的咖啡因具有利尿作用，能提高排泄力。
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下身胖能穿闊腿褲嗎 干練優(yōu)雅適合上班族女性
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辦公室上班族應(yīng)該要保持以下的一些好習(xí)慣可以有助延壽
對(duì)于辦公室上班族來說，一天上班時(shí)間除了坐還是坐著上班，所以運(yùn)動(dòng)相對(duì)來說會(huì)不足。有的人想運(yùn)動(dòng)不足沒關(guān)系到周末加強(qiáng)鍛煉不就好了，然而又有研究表明減少坐著比增加運(yùn)動(dòng)還...
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