枸杞的正確吃法和功效 枸杞保護肝臟嗎
枸杞子在我們的生活中是一種常見的營養(yǎng)品，枸杞子的營養(yǎng)價值是比較豐富的，很多人說經(jīng)常食用不僅可以達到保護肝臟的作用，那么你到枸杞子到底具有哪些養(yǎng)生功效呢?枸杞子怎么吃最好呢?今天維度小編就來告訴你枸杞子的吃法。
枸杞子的五大功效
保護肝臟
保肝降壓肝臟是合成膽固醇及中性脂肪最多的地方。枸杞子的有機鍺等物質(zhì)能保護肝臟，抑制脂肪在肝臟中囤積，促進肝細胞的活化作用，修護受損的肝細胞。
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