維度女性網(wǎng) > 樂(lè)活 > 小米八寶粥的做法介紹 八寶粥怎么煮好吃
八寶粥我們都太熟悉不過(guò)了,八寶粥食材與制作都很簡(jiǎn)單,成品更是色澤鮮艷質(zhì)軟香甜、清香誘人,但是每個(gè)人做出來(lái)的版本都不一樣,也許是因?yàn)槭制凡煌脑虬桑旅婢透S維度網(wǎng)一起來(lái)學(xué)習(xí)小米八寶粥的做法吧。
小米八寶粥
材料:小米1/2杯,花生2兩,龍眼干1兩,蓮子1兩,綠豆1兩,紅豆1兩,大紅豆1兩,薏仁1兩,水14杯,冰糖2兩
做法
1. 花生洗凈,用電鍋蒸1小時(shí)后取出;綠豆、薏仁以冷水浸泡2小時(shí)后取出;紅豆、大紅豆以冷水浸泡5小時(shí)后取出備用。
2. 取一深鍋,加14杯水,以大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,加入作法1的材料一起煮40分鐘,再放小米及龍眼干繼續(xù)煮20分鐘,最后用冰糖調(diào)味即可。
很多朋友都喜歡喝紅豆薏米湯,因?yàn)樗鼘?duì)我們?nèi)梭w有許多有益的功能,能夠清熱去火,對(duì)于經(jīng)常熬夜上火的朋友來(lái)說(shuō)可以說(shuō)是非常有益的一類(lèi)食品了。但是任何食物都是適量攝入有益...
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