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喝檸檬水對身體的好處 檸檬水怎么做

來源于:維度女性網(wǎng)2016-04-30 19:26編輯:dingxiaoxuan
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檸檬水什么時候喝好,你知道嗎?都是檸檬水有美白的功效,想要把檸檬水的美白減肥功效發(fā)揮到極致,你必須掌握喝檸檬水的最佳時間。具體檸檬水什么時候喝好,下面維度小編為您介紹。

檸檬色澤橙黃、氣味芬芳,是一種營養(yǎng)極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸,被譽為“檸檬酸倉庫”。從營養(yǎng)的角度看,鮮檸檬泡水喝最為營養(yǎng),它維生素含量極為豐富,能防止和消除皮膚色素沉著,起到美白的作用。為保證新鮮,最好的方法是把鮮檸檬榨汁放進(jìn)冰箱,什么時候喝什么時候取最好。

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