孕婦零食方案大揭秘 健康又美味(2)
如果你真的想要知道，她們還建議在妊娠期間要限制甜食和脂肪的攝入，這意味著美國(guó)飲食營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)對(duì)炸面包圈和冰激凌的飲食習(xí)慣表示不贊同，但我們還會(huì)吃一點(diǎn)點(diǎn)啦!攝入額外的熱量對(duì)自己來(lái)講可謂是吃快餐的一個(gè)好機(jī)會(huì)，但多數(shù)(聰明的)準(zhǔn)媽媽都會(huì)把這些額外的熱量用在更多的營(yíng)養(yǎng)飲食上面。
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