3. 牛油果羽衣甘藍(lán)Smoothie Bowl

食材：

羽衣甘藍(lán)葉……250g

杏仁奶……250ml

香蕉……1根

牛油果……半個(gè)

龍舌蘭糖漿……5ml

冰塊……125g

覆盆子……125g

奇異果……1個(gè)

鼠尾草籽……3g

做法：

(1)將羽衣甘藍(lán)、杏仁奶、半根香蕉、牛油果、冰塊和一勺龍舌蘭糖漿放入攪拌機(jī)中攪打順滑。

(2)裝碗，用剩余食材做點(diǎn)綴。