夏日上火的時(shí)候哪些食物不能碰?很多人對(duì)這個(gè)問(wèn)題都很好奇，因?yàn)橄奶?a href='http://www.fjnewsnet.com/spec-88556.html' target='_blank'>天氣炎熱，自己還上火，實(shí)在太難受了!哪些食物會(huì)讓你上火更嚴(yán)重呢?維度小編為你解開(kāi)心中的疑惑，馬上為大家盤(pán)點(diǎn)夏天哪些食物千萬(wàn)是碰不得的。

肉類(lèi)食物

肉類(lèi)食物也能引發(fā)上火?這是為什么呢?夏日的氣溫超過(guò)35度的時(shí)候，人們就會(huì)出汗很多，讓體內(nèi)水分流失，血液的粘稠度升高，就會(huì)產(chǎn)生心煩不安。此時(shí)，最好是食用一些清心降火的食物，不要吃肉，否則上火更甚，脾氣更壞。

另外，肉類(lèi)里面含有大量的動(dòng)物蛋白，讓體內(nèi)鈣濃度降低，人會(huì)更加容易暴躁不穩(wěn)定，所以一定要注意哦!