維度女性網(wǎng) > 樂活 > 黑木耳的營養(yǎng)價值有哪些 讓你全面了解木耳(2)
幫助排便、預(yù)防便秘
黑木耳中的菲水溶性纖維能增加糞便量,促進腸道蠕動,起到腸道的清道夫的工作,同時也減低了大腸癌的風險。
又到夏天露肉季了,此時此刻的你是否正在為減肥發(fā)愁,據(jù)說現(xiàn)在流行全素減肥法,但對于采用植物性飲食或是正在考慮轉(zhuǎn)變?yōu)橹参镄燥嬍车哪銇碚f,是否會擔心因此無法獲取足量的...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201904/12229314.html - 時尚推薦
因為各種原因,現(xiàn)在很大一部分人,養(yǎng)成了不吃早餐的習慣,感覺一頓不吃沒什么,其實你殊不知,早餐是我們一日三餐中最重要的一餐,今天我們就淺談一下吃早餐的好處有哪些?...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201710/20212491.html - 美食
因為各種原因,現(xiàn)在很大一部分人,養(yǎng)成了不吃早餐的習慣,感覺一頓不吃沒什么,其實你殊不知,早餐是我們一日三餐中最重要的一餐,今天我們就淺談一下吃早餐的好處有哪些?...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201709/11196595.html - 美食
俗話說,“女人是水做的”,而這種“水”在某種程度上可以說是氣血。一個血多的女人不僅紅潤,美麗,而且精力充沛。血氣不足的人臉色蒼白,又粗又疲倦。氣血虧虛是中醫(yī)的氣...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201708/22190437.html - 美食
俗話說“夏天喝粥,勝似補藥”,而小米含有多種維生素、氨基酸,營養(yǎng)價值高,易消化健脾胃。尤其是在夏季,每逢吃飯時,沒胃口、沒食欲成了許多人的口頭禪。其實,有一樣健...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201708/15188678.html - 美食
農(nóng)家土特產(chǎn)黑木耳精選無根東北特產(chǎn)秋木耳 人參大補,卻不能樣樣功效俱全。黑木耳不僅有補血的功效,還能潤肺清肺,養(yǎng)顏排毒。在沙塵縱橫的天氣里,吃點黑木耳,...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201708/10188217.html - 美食
小時候在海邊生活,閑了便去海邊的礁石坐坐,聽聽海浪的聲音,飛鳥在頭頂啾鳴,海風撲在臉上,帶著海水的腥氣,竟覺得異常好聞。也會去海灘尋寶,歡喜于偶爾尋得的閃光石子...
http://www.fjnewsnet.com/life/201904/11229285.html - 樂活
現(xiàn)在越來越多人都注重生活健康,所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜愛。 顧名思義,水果沙拉就是將不同種類的水果切成塊狀,擺放在盤中,再配上沙拉醬或者酸奶就可即食...
http://www.fjnewsnet.com/life/201903/17228760.html - 樂活
路燈照亮了一團暖黃,星羅棋布地落在了街道上。路旁的樹安靜地垂著頭,馬路上車水馬龍,偶爾堵上一段。 燈光與夜色交叉的陰影讓行人的輪廓格外深,想要哈口氣暖暖手,手還...
http://www.fjnewsnet.com/life/201903/05227726.html - 樂活
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