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紅燒豬腳如何做才美味 烹飪技巧你掌握多少

來源于:維度女性網(wǎng)2016-03-12 21:48編輯:dingxiaoxuan
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豬腿是很多人的最愛,尤其是對(duì)于女性來說能補(bǔ)充足量的膠原蛋白,而豬蹄營養(yǎng)豐富,味道可口,不僅是常用菜肴,而且還是滋補(bǔ)佳品,但是豬蹄怎么做才美味成為了很多人的難題,接下來維度網(wǎng)就給大家介紹烹飪技巧哦。

豬蹄含豐富的膠原蛋白,可促進(jìn)毛皮生長,預(yù)治進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良癥,使冠心病和腦血管病得到改善,對(duì)消化道出血、失水性休克有一定的療效。

紅燒豬蹄的做法步驟

1. 豬蹄斬小塊(我是讓賣豬蹄的人給斬好了),焯水后沖凈浮沫瀝干水備用。

2. 熱鍋下油,油熱后,小火下冰糖炒出糖色。入豬蹄翻炒至上色。

3. 加蔥姜蒜,八角,花椒,干紅辣椒,桂皮,炒香,然后再加生抽、老抽和料酒翻炒一會(huì)。

4. 加入開水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉40分鐘左右。加鹽調(diào)味,繼續(xù)煮至軟爛。

5. 大火收汁,放雞精翻炒均勻,放熟芝麻,蔥花裝飾即可。

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