寒冷的冬天，不僅要讓自己吃的好，還要吃的健康。那么這個(gè)冬天吃點(diǎn)什么菜好呢?下面維度小編就來(lái)介紹些冬天好吃又養(yǎng)生的美味菜吧!一定會(huì)有一種口味觸動(dòng)你的味蕾，讓我們將健康食物進(jìn)行到底。

菜系：粵菜菜品：湯羹口味：鮮甜做法：燉難度：簡(jiǎn)單用餐人數(shù)：1-2人準(zhǔn)備時(shí)間：<15分鐘烹飪時(shí)間：<2小時(shí)功效：健脾養(yǎng)脾、補(bǔ)血養(yǎng)血、補(bǔ)氣益氣、調(diào)理腸胃、滋陰補(bǔ)陰、開(kāi)胃消食、清熱去火、抗衰老、

健腦益智

用料

主料

魚(yú)頭

一個(gè)

豆腐

兩塊

菜心

8兩

輔料

鹽 一勺半味精 半勺黃酒 一勺

魚(yú)頭豆腐湯的做法

步驟1、開(kāi)點(diǎn)火 用姜擦一下鍋 關(guān)火。