家常剩飯別倒掉 妙招讓米飯變身營(yíng)養(yǎng)美食(2)
先來(lái)做個(gè)選擇題吧，看看您家屬于下列哪種情況：
A 逼著每個(gè)家人多吃兩口，或者做飯的爸爸媽媽勉力多吃點(diǎn)，把飯鍋清干凈。反正也就多那么一點(diǎn)兒，吃進(jìn)去就不浪費(fèi)嘛。
B 把多余的飯盛出來(lái)，放在冰箱里。下一餐熱熱再吃掉，雖然心里嘀咕是不是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值變低了。
C 把剩飯直接扔到垃圾桶里。
D 把剩飯想辦法改造成美食，也提升它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，大家一起高高興興地吃。
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