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蘑菇的營養(yǎng)價值介紹 如何挑出最新鮮的蘑菇(2)

來源于:維度女性網(wǎng)2016-02-12 10:14編輯:dingxiaoxuan
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此外,挑選平菇不能一味講究個頭大,直徑在5厘米左右菌蓋大小長得均勻的平菇風味和質(zhì)地為最佳。

香菇以菌蓋厚實為佳。選鮮香菇首先看外表,新鮮的菌蓋比較水靈,菌褶一片一片立著,不會倒塌,菌蓋以厚實為佳。

鮮香菇的菌蓋是褐色的,顏色過白或如墨般過于濃重,都可能是次品。

杏鮑菇表面有光澤。杏鮑菇的菌蓋為圓碟狀,表面有光澤,平滑干燥,直徑以2—3厘米為佳,這樣的杏鮑菇口感最好。

菌柄表面的纖維若過粗,說明太老了,過細則太嫩,少了嚼勁。最后要求杏鮑菇肉質(zhì)肥厚,菌柄色澤潔白。

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