維度女性網(wǎng) > 樂(lè)活 > 開胃菜做法大揭密 吃飯吃的香身體更加棒(4)
【手撕牛心菜】
用料牛心菜青椒干紅辣椒生抽米醋
做法
1.『食材預(yù)處理』牛心菜葉片掰下,洗凈,手撕成麻將牌大小。青椒去蒂去籽去內(nèi)膜,洗凈,切塊。
2.『炒菜』熱鍋,油六七分熱時(shí)把干紅辣椒放入炒香,隨后牛心菜和青椒放下,快速翻炒,讓菜均勻粘到油。
3.『調(diào)味』菜半熟時(shí)放生抽。如果鍋要燒干,放一點(diǎn)點(diǎn)水。菜快熟時(shí),放醋調(diào)味。翻炒均勻即可出鍋。
小貼士
1. 不用手撕,用刀切當(dāng)然也可以。我感覺手撕質(zhì)感比較好呵呵。
2. 醋要出鍋前放,因?yàn)橛鰺崛菀讚]發(fā)。
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