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排骨燉山藥的詳細(xì)做法 山藥和什么一起吃好

來源于:維度女性網(wǎng)2016-02-12 09:47編輯:dingxiaoxuan
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大家都知道山藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,但你知道嗎,山藥配一寶吃了永不看醫(yī)生,大家知道是哪種食物嗎?下面維度小編就為你介紹山藥配一寶吃了永不看醫(yī)生中的一寶,到底是什么。

排骨燉山藥

排骨燉山藥

材料山藥500g,排骨500g。姜1小塊,胡椒粒10粒,八角2個(gè),大蔥1根,香菜2棵,鹽適量。

做法

05.jpg

1排骨剁成小段。

2燒開水,燙一下,洗去浮沫控干凈。

3大蔥白切段,姜切片,備好調(diào)料。

4山藥去皮洗干凈。

5切成長(zhǎng)條塊。

6隔水燉盅內(nèi)放入蔥姜,調(diào)料和排骨。  

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