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茄子怎么做好吃 日常吃茄子的注意事項(2)

來源于:維度女性網(wǎng)2016-02-11 00:16編輯:dingxiaoxuan
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茄子和蟹肉都是寒性食物,一起吃往往會使腸胃感到不舒服,嚴(yán)重時會導(dǎo)致腹瀉,特別是脾胃虛寒的人更應(yīng)忌食。

生吃茄子是會中毒的。生茄子中含有一種叫做龍葵素的毒素,在發(fā)芽的土豆中龍葵素比較多,有毒的!龍葵素不僅存在于土豆芽中,生茄子里也有,你看連名字都叫“茄堿”。

孕期朋友在選擇茄子的時候,也應(yīng)選擇新鮮茄子。最好不要選擇老茄子,尤其是秋后的老茄子,含有較多茄堿,對人體有害,不宜多吃。

最后,再來教你炒茄子吸油少的小妙招吧。

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