2、預(yù)防粉刺

當(dāng)臉上的細(xì)菌感染到皮膚的油脂腺時，細(xì)胞與細(xì)菌的混合會引發(fā)炎癥，就有可能形成粉刺。石榴中的抗氧化劑有消炎作用，平時多食用，有利于減少細(xì)胞發(fā)炎的現(xiàn)象。

3、刺激膠原蛋白的產(chǎn)生

石榴中含有的鞣花酸被證明能夠有效抑制膠原蛋白的分解。有助于使皮膚重新豐滿起來，并且刺激血液供應(yīng)，改善氣色。石榴通過刺激膠原蛋白生成細(xì)胞產(chǎn)生纖維細(xì)胞，有助于減少皮膚皺紋。

如果你覺得剝開吃很麻煩，可以整個石榴榨汁喝。兩個完整的石榴就可以榨出大約200毫升的石榴源汁，但需要注意，應(yīng)該立刻趁新鮮時喝掉。