維度女性網(wǎng) > 樂活 > 教你做湯圓的步驟 學會自己制作可口的湯圓
正月十五吃湯圓是我國的傳統(tǒng),而湯圓是漢族傳統(tǒng)小吃的代表之一,是由糯米粉等做的球形食品,煮熟帶湯吃,同時也是元宵節(jié)最具有特色的食物,歷史十分悠久,維度小編教您輕松在家制作湯圓哦。
據(jù)傳,湯圓起源于宋朝。當時明州(現(xiàn)浙江省寧波市)興起吃一種新奇食品,即用黑芝麻、油做餡、加入少許白砂糖,外面用糯米粉搓成球,煮熟后,吃起來香甜可口,饒有風趣。因為這種糯米球煮在鍋里又浮又沉,所以它最早叫“浮元子”,后來有的地區(qū)把“浮元子”改稱元宵。同樣白白胖胖的小團子,因地域的差異,叫法與制法卻不盡相同。北方叫做元宵,是將糖餡放入笸籮中不斷滾搖,用類似滾雪球的方式,使糯米粉逐漸包裹在糖餡外制作而成。南方叫作湯圓,則是用上好的精致糯米粉和成面團,再揉捏入餡料的方法制作而成。豬板油:雖然植物性油脂比動物性油脂更健康,但從傳統(tǒng)制法的角度上來說,用豬板油調(diào)餡味道更加厚重、潤滑、香甜。所以在制作過程中可根據(jù)各自的情況酌情調(diào)整豬板油的用量。
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