揭秘多喝水對(duì)身體的好處 防止生活習(xí)慣病的發(fā)生(2)
(二)緩減心臟壓力，防止生活習(xí)慣病的發(fā)生。
如果機(jī)體內(nèi)長期缺乏鎂離子的話，容易引起心臟病及中風(fēng)。這一事實(shí)最早被科學(xué)家證實(shí)的是從研究飲水開始的。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)表明美國.加拿大及英國等地的水質(zhì)硬度較高，故患心血管疾病等死亡率較低，相反，一些水質(zhì)硬度低的區(qū)域，心臟病的死亡率較高。水的硬度與堿性度幾乎是相同的，磁性度通常是通過計(jì)算水中的鈣和鎂的總量而得出的。據(jù)說溶解在水中的鎂對(duì)抑制心臟病的發(fā)生作用非凡，所以我們應(yīng)盡量從水中及食品里攝取大量的鎂離子。
- 相關(guān)閱讀
人受到輻射后會(huì)怎么樣 受到輻射有什么影響 受到輻射后的癥狀
日本地震導(dǎo)致福島核電站的發(fā)生爆炸后，已經(jīng)檢測到一些核泄漏。現(xiàn)在，不少人擔(dān)心核輻射會(huì)對(duì)身體健康造成危害，那么，核輻射到底會(huì)對(duì)人體健康造成什么影響呢輻射對(duì)人體有很大...
http://www.fjnewsnet.com/health/201903/01227532.html - 健康
活力之源力保健，聯(lián)手七龍珠一起拯救“戰(zhàn)五渣”
作為大家童年記憶中不可或缺的漫畫經(jīng)典作品之一，鳥山明大師的《七龍珠》可以說是承載了幾代人的童年回憶。主角孫悟空在經(jīng)過嚴(yán)格的修煉后突破自我極限，覺醒更強(qiáng)戰(zhàn)力，變身...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201809/27225547.html - 時(shí)尚推薦
如新保健品有哪些？應(yīng)該怎么吃？
如新保健品的功能想必很多人都有所耳聞，但是最近不少朋友都來讓我具體說下如新保健品的種類、功效什么的，我想著，不如就直接挑幾個(gè)我和身邊人使用過的如新保健品，寫一篇...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201805/14223556.html - 時(shí)尚推薦
大滿貫視后孫儷牽手澳洲知名保健品牌Healthy Care，赴澳溯源，帶
天然溯源，帶愛回家深受中國消費(fèi)者喜愛的澳洲領(lǐng)先保健品品牌Healthy Care于周一(4月16日)正式對(duì)外宣布，中國電視劇史上80后首位大滿貫視后孫儷赴澳簽約擔(dān)任該品牌代言人。 ...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201804/17223127.html - 時(shí)尚推薦
經(jīng)期喝水減肥法該怎么做好 日常生活習(xí)慣很重要
生活中奇葩的減肥方式有很多種，很多人都在埋怨自己平日里喝口水都會(huì)減肥，其實(shí)這不是無緣無故的，可能是自己平日里喝水的方法錯(cuò)誤，如果方法錯(cuò)的話會(huì)讓人的身材發(fā)福的，很...
http://www.fjnewsnet.com/life/201804/13223047.html - 樂活
減肥有氧運(yùn)動(dòng)效果最佳 對(duì)心臟的保健有很大作用
生活中有越來越多的人們會(huì)在工作之余，學(xué)習(xí)之余，通過運(yùn)動(dòng)來使自己的身心得到鍛煉，增強(qiáng)體格，這同樣能夠幫助人們塑造出完美的身材，而有氧運(yùn)動(dòng)就是常見的運(yùn)動(dòng)方式哦，下面...
http://www.fjnewsnet.com/life/201804/03222674.html - 樂活
深藏記憶里的“海邊”，現(xiàn)在是什么樣子？
小時(shí)候在海邊生活，閑了便去海邊的礁石坐坐，聽聽海浪的聲音，飛鳥在頭頂啾鳴，海風(fēng)撲在臉上，帶著海水的腥氣，竟覺得異常好聞。也會(huì)去海灘尋寶，歡喜于偶爾尋得的閃光石子...
http://www.fjnewsnet.com/life/201904/11229285.html - 樂活
簡簡單單做出美味水果沙拉 既營養(yǎng)又低脂
現(xiàn)在越來越多人都注重生活健康，所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜愛。 顧名思義，水果沙拉就是將不同種類的水果切成塊狀，擺放在盤中，再配上沙拉醬或者酸奶就可即食...
http://www.fjnewsnet.com/life/201903/17228760.html - 樂活
掐指一算，草長鶯飛，宿遷三臺(tái)山要搞事情了
路燈照亮了一團(tuán)暖黃，星羅棋布地落在了街道上。路旁的樹安靜地垂著頭，馬路上車水馬龍，偶爾堵上一段。 燈光與夜色交叉的陰影讓行人的輪廓格外深，想要哈口氣暖暖手，手還...
http://www.fjnewsnet.com/life/201903/05227726.html - 樂活