早餐吃飽吃好才能活力一整天 你吃對了嗎？(4)
第四道：菠菜香蕉松餅
麥芬，又名瑪芬，妙芙，都是英式松餅(muffin)的音譯。菠菜口味的馬芬，聽著就比一般muffin健康許多，看著也舒暢養(yǎng)眼。
現(xiàn)在做：
- 食材 -
香蕉......360g
黃油......90g
菠菜......160g
雞蛋......1個(gè)
白糖......100g
中筋面粉......240g
泡打粉......5g
核桃仁......適量
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