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番茄汁焗豆的家常做法 揭示制作時(shí)的注意事項(xiàng)(2)

來源于:維度女性網(wǎng)2015-12-13 20:08編輯:dingxiaoxuan
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營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、纖維素的重要來源;

2、低脂(每100克焗豆脂肪含量<3克)。

3、含豐富的蛋白質(zhì)及番茄紅素。

食用效果

很多人認(rèn)為焗豆罐頭都是用黃豆制成,其實(shí)不然。番茄汁焗豆是精選于美國(guó)中西部的大北豆,豆粒飽滿,非常有肉感。而制作番茄汁焗豆的過程中,大北豆也能很好的吸收番茄的香味,使其味道酸中帶甜,是絕佳配對(duì)。焗豆是膳食纖維的重要來源,而番茄紅素具有較強(qiáng)的抗氧作用,再加上番茄汁焗豆脂肪含量低,所以番茄汁焗豆是你任何時(shí)間都適合的健康食品。

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