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白菜怎么做好吃 肉炒白菜的做法 幾步步驟簡單易學(xué)(2)

來源于:維度女性網(wǎng)2015-11-24 22:27編輯:dingxiaoxuan
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溫馨提示:

1、大白菜具有較高的營養(yǎng)價值,含有豐富的多種維生素和礦物質(zhì),特別是維C和鈣、膳食纖維的含量非常豐富。

2、豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。

3、生抽是為了上色和增香,但生抽有一點(diǎn)的咸度,因此要注意酌量放鹽。

4、食用豬肉后不宜大量飲茶。

5、瘦肉最好選擇豬頸肩肉,肥瘦相間剛好。如果沒有肥肉膘,也可以不用,但是用了肥肉膘煉出的豬油,菜會更香;

6、炒這個菜要持續(xù)保持大火快炒,隨著溫度的加熱,白菜會出一些湯,因此不要在炒制過程中加水,否則會影響口感。如果你買的白菜水分大,出的湯比較多,在起鍋時勾點(diǎn)水淀粉,效果會更好一些。

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