米糊是我們生活中早餐很多人選用的食物，滋補(bǔ)養(yǎng)胃的食療佳品。里面富含的多種食材可以補(bǔ)充身體所需的各種營養(yǎng)素。那么豆?jié){機(jī)如何打米糊?營養(yǎng)米糊做起來挺方便的，大多豆?jié){機(jī)都有米糊功能。幾款簡單的營養(yǎng)迷糊，多多益善。

黑芝麻米糊

原料：芝麻 30 克、糯米 50 克、大米 50 克

做法：所有材料洗凈，加水浸泡一夜，第二天用豆槳機(jī)制成米糊即可。

豆?jié){機(jī)如何打米糊 制作各種營養(yǎng)迷糊

紫薯米糊

原料：紫薯150 克、大米80 克 ,

做法：

1.紫薯去皮切碎，和洗凈的大米一起浸泡一夜

2.將浸泡過的紫，、大米、水加入豆槳機(jī)中，制成米糊。

豆?jié){機(jī)如何打米糊 制作各種營養(yǎng)迷糊

紅薯雜糧

原料：紅薯200克、麥仁30克、糙米30克、玉米片30克

做法：

1.麥仁、糙米用清水浸泡 15 分鐘洗凈;紅薯去皮切小塊，倒入豆?jié){機(jī)中。

2.加入玉米片、麥仁、糙米，適量的清水，加蓋按下米香豆槳鍵即可。

豆?jié){機(jī)如何打米糊 制作各種營養(yǎng)迷糊

南瓜米糊

原料：南瓜300g 、大米100g

做法：

1.南瓜去皮切成小塊;大米清洗干凈。

2.將原料倒入豆?jié){機(jī)，倒入適量水，選擇米糊鍵即可。