維度女性網(wǎng) > 樂活 > 咸鴨蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 咸鴨蛋的腌制方法 強(qiáng)健身體含鈣高(3)
咸鴨蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 咸鴨蛋的腌制方法
咸鴨蛋的腌制方法
將鴨蛋放一壇子中,水剛滿過(guò)鴨蛋,放入約鴨蛋重量一半的鹽巴,密封起蓋口,腌制咸鴨蛋7到10天,即可食用。稱之為咸鴨蛋。咸鴨蛋又叫腌鴨蛋,是城鄉(xiāng)民眾愛吃的食物,但其腌制方法大有講究,腌制得法,風(fēng)味更好。
腌制方法一:黃沙腌蛋法
材料:備黃沙500克、精鹽100克、精油50克、水適量。
步驟:腌制時(shí)先將黃沙倒入盆中,加入精鹽、精油和水,攪拌成糊狀,再將洗凈晾干的鮮鴨蛋逐個(gè)放入粘泥,待鴨蛋均勻粘上泥沙后取出,放入食品袋或其他容器內(nèi),3周后即可取出洗去泥沙煮食。若無(wú)黃沙,可用其它泥沙代替,如果沙的粘性不好,可加少量粘土。
咸鴨蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 咸鴨蛋的腌制方法
腌制方法二:飽和食鹽水腌制法
水和鹽的用量按鴨蛋的多少來(lái)定。
步驟:腌制時(shí)先將食鹽溶于燒開的水中,達(dá)到飽和狀態(tài)(濃度約為20%)。待鹽水冷卻后倒入壇中,并將洗凈晾干的鴨蛋,逐個(gè)放進(jìn)鹽水中,密封壇口,置通風(fēng)處,25天左右即可開壇取蛋煮食。
此法腌制的咸鴨蛋,蛋黃出油多,味道特別香。
腌制方法三:白酒浸制法
材料:按每5公斤鴨蛋和60度白酒1公斤、精鹽0.5公斤備料。
步驟:浸腌時(shí)先將晾干的鴨蛋放在白酒中逐個(gè)浸蘸一下,再滾上精鹽,放入容器內(nèi),密封放置在干燥、陰涼、通風(fēng)處,約30天即可取出煮食。
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