維度女性網(wǎng) > 樂活 > 苦瓜排骨湯的做法 苦瓜排骨湯的功效 如何做好苦瓜排骨湯
在炎炎夏季做一道湯用于開胃消食、清熱解毒再合適不過了,是老幼皆宜的佳肴。還用于治療感暑煩渴等,非常適宜夏季食用。今天大家就隨小編一起來看看這道苦瓜排骨湯的做法吧,有助于大家對這道菜進(jìn)一步的了解。
苦瓜排骨湯的做法——材料
主料:豬小排500克、苦瓜兩根
輔料:扁豆15克、薏米10克、眉豆15克、食鹽5克、水適量
苦瓜排骨湯的做法 苦瓜排骨湯的功效
苦瓜排骨湯的做法——步驟
1、先把把扁豆、薏米、眉豆浸泡3小時。
苦瓜排骨湯的做法 苦瓜排骨湯的功效
2、將排骨洗干凈,瀝干血水。
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3、強(qiáng)苦瓜去掉頂端和尾部,再切開,去掉里面的籽仁,切小塊。
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4、鍋里放進(jìn)適量的水,倒進(jìn)排骨。
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