時下有很多人越來越重視自己的健康，體檢時被查出脂肪肝的人現(xiàn)在越來越多。脂肪肝是肝臟疾病的重要信號，還會不聲不響地導致很多其他疾病，所以得了脂肪肝就一定要了解脂肪肝飲食注意什么。

1.少吃肥肉和油炸食品

由于脂肪肝的排除毒素、凈化血液和排除廢物功能大減，因此應盡量少攝入脂肪，少吃肥肉和油炸食品，給肝臟一定的休息調整時間。

脂肪肝飲食注意什么 控制脂肪肝病情

2.盡量避免各種藥物

受傷的肝臟功能減弱，此時再吃大量藥物(包括某些維生素、草藥)，或者吸入環(huán)境中的油漆和氯化物等化學物質，都會使肝臟的受損狀況雪上加霜。然而，一旦脂肪肝引起肝功能異常，或者轉氨酶升高，就應當在醫(yī)生指導下服用降脂藥、降酶藥物和魚油類保健品，但絕不能擅自加大藥量。