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雙耳桂圓紅棗羹家常做法 雙耳桂圓紅棗羹怎么做 益氣活血潤(rùn)肺養(yǎng)膚

來(lái)源于:維度女性網(wǎng)2015-11-04 21:12編輯:dingxiaoxuan
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雙耳桂圓紅棗羹怎么做呢?雪白的銀耳與如墨玉的木耳,靜靜雙臥于清亮透明的甜羹之上,再配以暗紅的紅棗和經(jīng)過(guò)燉制后變?yōu)闇\棕的桂圓及鮮紅的枸杞,一粒粒金黃的桂花又盛開(kāi)其間,這樣子,便似及了江南的秀美風(fēng)光,萬(wàn)種柔情。

用料

主料:木耳(水發(fā))15克 、銀耳15克

輔料:棗(干)30克、枸杞子30克、桂圓(干)30克、水適量桂花2小勺、

調(diào)料:冰糖適量、

雙耳桂圓紅棗羹的做法

1.將木耳和銀耳泡發(fā)

2.泡發(fā)后的木耳、銀耳去蒂,撕成小朵,用涼水沖洗幾次后放入鍋中,添加適量涼水,加蓋,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,燉約50分鐘

3.紅棗洗凈,去掉棗核,棗肉切成小條,桂圓剝?nèi)ネ鈿?/p>

4.將紅棗、桂圓放入鍋中,繼續(xù)燉約20分鐘后放入桂花和冰糖

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