秋天飲食要得當(dāng) 西瓜汁多喝并不能去火氣！(3)
「燥易傷肺」，吳明珠表示，秋季空氣干燥，體內(nèi)暑濕未祛，肺、皮膚及大腸首當(dāng)其沖，以致出現(xiàn)口干舌燥、脣干、喉嚨干癢、咳嗽等呼吸系統(tǒng)問題，以及皮膚干裂、心血管疾病及大便干結(jié)等四大秋燥癥癥狀。如本身有鼻子過敏者，過敏情況會(huì)加劇不適，此時(shí)，如果常攝取偏涼食物，癥狀更為惡化。
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