幾乎所有人都曾在某個時刻被突來的社交恐懼所打垮，無論是政界名人還是當紅明星，也難逃手心出汗詞不達意的尷尬。但他們的偉大之處，就在于能在眾目睽睽之下克服一瞬間的羞怯和動搖，迅速理清思路，再次進入“如魚得水的境界。當然，不僅他們可以，初入職場的你也可以做到。

新人該如何克服社交恐懼癥

恐懼經(jīng)常是來自“面子問題或者是“輸不起的心態(tài)，但是往往越是刻意掩蓋這種恐懼，它就越會被放大。這與年齡沒有太大的關聯(lián)，年長帶來的優(yōu)勢無非是見過的世面多些，學會了變“客場為“主場的技巧和管理情緒的能力。換句話說，在一個陌生的場景里，人人都有恐懼，區(qū)別只是在于你有沒有好的方法去應對這樣的恐懼心理。

職場新人對手一：社交恐懼癥

相信就職于外企的職場人士大多有參加公司大型Party的經(jīng)歷，而對于第一次參與Party的職場新人而言，如何才能把在辦公室里中的自信轉(zhuǎn)移到陌生的社交場合中呢？

往往因為對環(huán)境的不熟悉和作為“新人的種種擔憂，面對偌大的場面和只聞過其名的陌生人，心生忐忑是可以理解的。如果你不僅想趁此機會結交些對工作或未來晉升有幫助的朋友，還抱有“討好上司或成為“明星人物的目的，那么應對難度就更高了一層。過于夸張或沉悶的表現(xiàn)顯然無法讓初入職場的你表現(xiàn)得游刃有余，那么不如試試以下幾個小方法：

放下“我一定得給大家留下好的印象或者“我一定要引起上司的關注的包袱，過份在意目的會使表現(xiàn)也隨之走形；