支招3 向職場橡皮人Say no

職場橡皮人的征兆

經(jīng)過一晚的休整甚至是周末雙休日依舊覺得渾身乏力，這種難以言說的“累”仿佛正一點(diǎn)一點(diǎn)地榨干自己的身體，生活也漸漸失去了掌控；

面對生活與工作都戴著喜怒不形于色的面具，內(nèi)心卻五味雜陳。一種枯竭、厭倦、悲傷與麻木的混合感覺讓自己無所適從，只能選擇與自己的情緒隔離；

累積的挫敗和絕望讓人失去了傾訴的欲望，喜歡龜縮在自己的安全世界里，省略了苦惱也放棄著快樂；

除了用來養(yǎng)家糊口的鈔票，工作不再是任何價(jià)值感的

橡皮人的警戒線

每個(gè)人在職場中都會(huì)經(jīng)受壓力的考驗(yàn)，但是壓力不全是壞事情，適當(dāng)?shù)膲毫�可以轉(zhuǎn)化為動(dòng)力甚至成為成長的契機(jī)，不過如果長期出于高壓的狀態(tài)下，每個(gè)人都有可能由開始的積極應(yīng)對到疲于奔命再到最后的麻木逃避，即成為職場橡皮人。