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精致西餐匯 瘦身也有好口福(3)

來(lái)源于:維度女性網(wǎng)2012-12-28 13:50編輯:vdo
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要命的冷空氣不僅讓你穿的越來(lái)越厚實(shí),還讓食欲也膨脹起來(lái)呢,這時(shí)候想要依靠餓肚子瘦身就不那么容易了,精致的西餐既能滿足好胃口又可以讓你在細(xì)嚼慢咽之下更有飽足感,當(dāng)真是瘦身一族的完美選擇!

3 榛子粗糧餅

作為西式甜餅的一種,榛子粗糧餅是一種非常好的小零食,尤其是對(duì)于想要減肥的女生來(lái)說(shuō)更是如此。少量的榛子油可以少量滿足饑餓時(shí)身體對(duì)熱量的需求,富含的粗纖維也能讓你保持纖細(xì)腰身。

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