中醫(yī)秋季養(yǎng)生禁忌 注意食物搭配有禁忌，我們每餐的食物都是豐富多樣的,食物搭配不當(dāng)也有副作用。餐桌上食物有葷有素，有涼有熱，常常將不同食物搭配起來食用。食物由于組成的成分不同，混在一起食用就會在體內(nèi)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，生成人不能消化吸收的沉淀塊，嚴(yán)重的會引發(fā)疾病。

食物副作用：一些蔬菜不能搭配吃 :

豬肉菱角同食會肝疼，羊肉西瓜相會定互侵;

狗肉如遇綠豆會傷身，蘿卜水果不利甲狀腺;

鯉魚甘草加之將有害，蟹與柿子結(jié)伴會中毒;

甲魚黃鱔與蟹孕婦忌，雞蛋再吃消炎片相沖;

柿子紅薯搭配結(jié)石生，豆?jié){營養(yǎng)不宜沖雞蛋;

洋蔥蜂蜜相遇傷眼睛，蘿卜木耳成雙生皮炎;

豆腐蜂蜜相拌耳失聰，菠菜豆腐色美實不宜;

胡蘿卜白蘿卜相互沖，蕃茄黃瓜不能一起食;

香蕉芋艿入胃酸脹痛，馬鈴薯香蕉面部起斑。