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酸酸與甜甜 減肥食譜新搭配(2)

來源于:維度女性網(wǎng)2011-08-01 15:44編輯:vdolady
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酸酸與甜甜 減肥食譜新搭配。香蕉加醋再加黑糖會(huì)是怎么樣的味道呢?酸酸甜甜的黑糖香蕉醋意外地好滋味,同時(shí)富含食物纖維與鉀元素,對(duì)于想燃燒脂肪的你,是一款很不錯(cuò)的減肥食物。下面就讓我們來為你介紹這款香蕉減肥法的水果減肥食譜吧!

 

 

也許大家都了解過香蕉醋對(duì)減肥有很不錯(cuò)的功效,而黑糖更是讓減肥效果UP的催化劑!別以為黑糖甜甜的,糖分一定很高,是減肥人士需要 回避的食物!相反,黑糖中含有的苯基葡萄糖苷,卻具有吸收糖分及抑制其活動(dòng)的功能。而富含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)更是像潤(rùn)滑油一樣,是推動(dòng)脂肪燃燒的催化劑,如鉀、鐵、鈣、鎂和磷等。

將黑糖加入到香蕉醋里面,不但讓口味更好,還能增強(qiáng)其吸收力。醋酸進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)轉(zhuǎn)化成檸檬酸,這是為體內(nèi)細(xì)胞提供能量,活化細(xì)胞,從而促進(jìn)脂肪燃燒的物質(zhì)。黑糖則能加速這個(gè)進(jìn)程的運(yùn)作,另外對(duì)血脂血壓的降低有很不錯(cuò)的效果。

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