每天做飯都不知道有什么新意，可以吃到不同的菜色。能夠?qū)ε�性皮膚和身材都好的飲食一定是最值得嘗試的。下面的幾道菜就是女生必會的菜系�？靵砀�著小編一起做吧，你可以輕松變美麗。

4、花丁群聚

材料：土豆250克，胡蘿卜120克、肉腸80克。柿子椒、黃瓜、蔥、姜、鹽、雞精、白糖、料酒、淀粉、香油各適量。

做法：

①將土豆、胡蘿卜、柿子椒、黃瓜、肉腸分別切成丁;蔥、姜切成絲備用。

②坐鍋點火倒入油，油熱后先下土豆、胡蘿卜煸炒，放入蔥、姜絲炒香，然后放入黃瓜、柿子椒、肉腸翻炒，加入鹽、雞精、料酒、白糖調(diào)味，用水淀粉勾芡，淋入香油出鍋即可。

小編tips：

花生含多元不飽和脂肪酸，豬腳含動物膠質(zhì)，兩者合二為一可以美容養(yǎng)顏，保養(yǎng)腿部皮膚，也是美腿很重要的一個方面。