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美味紅燒豆腐的做法 能吃出肉味兒的素菜(6)

來源于:維度女性網2011-07-19 15:28編輯:vdolady
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豆腐是營養(yǎng)豐富的美食,富含優(yōu)質的蛋白質和多種人體所需微量元素。并且豆制品對于女性來說是十分健康有益的,其中的大豆異黃酮是女性必備的哦。豆腐能夠養(yǎng)顏美容呢,大家一定要學起來今天這道美味的紅燒豆腐的做法哦。

 

 

4、鍋中加2勺油,晃一晃鍋,使油均勻分布。油微微熱后,將豆腐碼入鍋中,中小火煎。

5、3分鐘左右,豆腐的底面變黃,用鍋鏟翻個面,繼續(xù)煎。

6、煎至兩面呈金黃色即可。

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