讓人抓狂的9大增肥罪狀你知道么？(3)
讓人抓狂的9大增肥罪狀你知道么？夏天真是個讓人糾結(jié)的季節(jié)。冰涼的甜品，門口販賣著的新鮮水果都勾引你大吃特吃，但是室外的花紅柳綠，越穿越單薄的衣服又提醒你要保持身形。夏天讓你變胖的“兇手”是誰?我們抓出9個讓你夏天變胖的罪魁禍?zhǔn)�，姑娘們，是時(shí)候解決它們了!
不在室外BBQ就不叫夏天?
一到夏天，夜市、BBQ又開始多了起來，如此熱愛烤肉的你又如何能拒絕這樣的邀約?我們告訴你：你可以享受烤肉，但是遠(yuǎn)離啤酒，薯片，土豆沙拉吧，另外烤肉上的烤肉醬少來一點(diǎn)。
忙碌的生活=快餐+沒時(shí)間鍛煉
但是即使你剛游完2000米就要奔向朋友的烤肉聚會，也要讓健康飲食計(jì)劃時(shí)刻敲響警鐘，帶上些健康食品參加朋友聚會吧。
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