維度女性網(wǎng) > 樂活 > 夏季營養(yǎng)美食_美人大愛_蜂蜜柚子茶(3)
夏季營養(yǎng)美食飲品篇:美人大愛的DIY蜂蜜柚子茶出場了,柚子茶和蜂蜜想必大家都再熟悉不過了,如果在家親手制作好喝的蜂蜜柚子茶呢?趕緊來看看吧~!
夏季營養(yǎng)美食_美人大愛_蜂蜜柚子茶
5.再將柚子皮放在清水里煮大概10分鐘,煮的時候再加點鹽,同樣去苦味,最后用清水沖洗柚皮并濾干。
6.把切好的柚子皮和果肉泥放入干凈無油的鍋中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1-2個小時,熬至黏稠,柚皮金黃透亮即可,注意熬的時候要經(jīng)常攪拌,以免粘鍋。等放涼了加入蜂蜜,攪拌均勻后就做成蜂蜜柚子茶了,然后放入密封容器,放入冰箱冷藏,3天后就可以食用了。
夏季營養(yǎng)美食_美人大愛_蜂蜜柚子茶
經(jīng)過切絲、腌制,柚子皮上的苦味已經(jīng)少了許多,再經(jīng)過熬制,苦味還會再淡一些,經(jīng)過放置,時間越長,苦味會越來越弱。愛吃甜的,可以多放點冰糖或者蜂蜜;喜歡柚子的苦味的,可以適當(dāng)把皮削得厚一點(其實苦一點,藥效會更好)。隨吃隨取,想喝的時候只需挖2~3勺柚子茶,再沖入適量溫開水,調(diào)勻就可以了,也可以當(dāng)果醬來吃。
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