食物也會(huì)存在副作用的，何首烏的功效與副作用到底是什么？如果正確食用何首烏呢？何首烏能促進(jìn)人體淋巴母細(xì)胞的轉(zhuǎn)化。尚有降低血清膽固醇、抗動(dòng)脈硬化、抗光毒等作用。對(duì)人身體非常又幫助的滋養(yǎng)佳品。

食物副作用_何首烏的功效與副作用

何首烏補(bǔ)充信息：

1.因加工不同分生首烏和制何首烏：

生首烏取原藥材，除去雜質(zhì)，大小分開(kāi)，洗凈，稍浸，潤(rùn)透，切薄片或塊，干燥。生首烏用于解毒，消癰，潤(rùn)腸通便。

制何首烏，分為黑豆制、黑豆黃酒制、酒制等，為不規(guī)則皺縮狀的塊片，厚約1cm。表面黑褐色或棕褐色，凹凸不平。質(zhì)堅(jiān)硬，斷面角質(zhì)樣，棕褐色或黑色。氣微，味微甘而苦澀。

炮制后的何首烏貯干燥容器內(nèi)，密閉，置通風(fēng)干燥處。

2.按規(guī)格分首烏王(每個(gè)頭為200克以上)、提首烏(每個(gè)頭為100克以上)和統(tǒng)首烏。均以身長(zhǎng)圓塊狀，外皮紅棕色，質(zhì)堅(jiān)粉性足，斷面黃棕色，有梅花狀紋理者為佳。

何首烏適合人群：

大便溏瀉及有濕痰者慎服。

何首烏食療作用：

何首烏味苦甘澀、性微溫，歸肝、腎經(jīng);

性和質(zhì)澀，可升可降;具有補(bǔ)肝腎，益精血，潤(rùn)腸通便，祛風(fēng)解毒，截瘧的功效;

主治肝腎精血不足，腰膝酸軟，遺精耳鳴，頭暈?zāi)垦�，心悸失眠，須發(fā)早白，脾燥便秘，風(fēng)疹癬疥，皮膚瘙癢，瘧疾，瘰疬，脾性風(fēng)，痔瘡，瘡癰。

何首烏食物相克：

何首烏忌豬肉、血、無(wú)鱗魚(yú)、蔥、蒜，惡蘿卜。