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夏季營養(yǎng)美食_枸杞銀耳木瓜湯(2)

來源于:維度女性網(wǎng)2011-04-26 15:01編輯:vdolady
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今天就用枸杞做一道有營養(yǎng)的美食【木瓜枸杞銀耳湯】。保護視力不只是孩子的事情,任何年齡都要注意保護視力。應(yīng)避免長時間用電腦,也要多吃有助于保護視力的食物。

木瓜枸杞銀耳湯

夏季營養(yǎng)美食_枸杞銀耳木瓜湯

這道湯熱食、冷飲皆可。

木瓜能消食健胃,對消化不良具有食療的作用。銀耳有美容養(yǎng)顏的作用,滋潤皮膚。枸杞子則是滋補肝腎的佳品。這道湯非常適合夏季食用。

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