七天美容食譜！讓你容光煥發(fā)美麗動人(2)
食補是女人養(yǎng)顏功課里必不可少的部分，如何靠吃來為你的健康美麗加分？小編為你介紹一套7日美容餐單，簡單的菜式美味又健康！而且美膚效果看得見!
第三天--緊膚豆?jié){
DAY3
Point:增加肌膚的細滑度
豆?jié){富含維生素C和E，而且經(jīng)日本研究證實，每天飲用豆?jié){能增加肌膚的細滑度，并改善疤痕。
第四天--補血紅豆湯
DAY4
Point:排水腫
紅豆自古變是養(yǎng)生圣品，不但可以排水腫，還可以補血行氣，讓你即使不打腮紅也可擁有紅潤的蘋果臉喔!
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