瘦身又美容 五種香蕉新吃法(6)
有沒有既瘦身又美容還可以吃好東東的方法呢? 維度小編來滿足你的需求,讓你既瘦身又美容還可以滿足你的小胃口~讓我們來看看吧~!
冰冰酸奶香蕉
這次的主角還是香蕉跟酸奶，但不同的是，這次是將酸奶抹在香蕉上，抹得厚一些，然后放進(jìn)冰箱的冷凍室，三四個小時以后拿出來，一個酸奶香蕉冰淇淋呈現(xiàn)眼前，給它取個名字——冰冰酸奶香蕉。如果你嘴實在讒了，想吃零食，就吃個拔絲香蕉，但記住吃后要多喝水清清腸胃。當(dāng)零食吃的話每天不要超過兩個哦.
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