4、跑步讓你更聰明 呆萌可恥

跑步活動腦力能提高IQ，跑步能讓大家強身健體，根據研究發(fā)現，慢跑能刺激大腦、提高自身的思維能力。數以萬計的人都在跑步幾天之后在大腦記憶關聯(lián)區(qū)域出現了新的腦細胞，這無疑增強了人們的記憶能力。